今週のお題「冬の体調管理」 寒さが堪える今日、この頃です。 私は、時々、寒い駅のホームで、電車を待っていると手足の先が冷たくなっていきます。 末端冷え性です。 末端冷え性とは、血行不良により、手足の先が冷えることです。 末端冷え性な私が、 この…